본문 바로가기

묵요리

청포묵무침 만드는 법 청포묵 요리 청포묵김무침 청포묵 데치기 묵무침 저희집 아이들에게 자주 만들어주는 반찬 중 하나가 묵무침인데요 그중에서 청포묵무침을 가장 잘 먹어요~ 반찬 없을 때 묵 하나 꺼내서 후루룩~ 만들어주면 아이들이 먹기에도 고소한 반찬이기도 하고 묵요리가 다이어트 반찬이잖아요 밥 없이 이것만 먹으면 다이어트 요리라고도 생각이 듭니다. 아무튼 간단하게 만드는 반찬이니 맛있게 만들어보세요! 청포묵무침 칼로리는 1인분에 168kcal 입니다 ■재료■ 청포묵 1개, 진간장, 조미김, 계란 2개, 통깨, 참기름 ​ 묵은 시판 청포묵 300g을 사용했어요. 묵은 한 입 크기로 잘라주는데 저는 묵칼이 있어서 잘라주니 좀 더 예쁘게 자를 수 있었습니다 묵칼이 없으면 생략해도 괜찮아요 한 입 크기로 잘 잘라졌죠? 그냥 이대로 무쳐서 먹어도 되는데 아이들이 먹기에는 좀 딱딱.. 더보기
청포묵무침 만드는 법 청포묵 요리 저희집 아이들에게 자주 만들어주는 반찬 중 하나가 묵무침인데요 그중에서 청포묵무침을 가장 잘 먹어요~ 반찬 없을 때 묵 하나 꺼내서 후루룩~ 만들어주면 아이들이 먹기에도 고소한 반찬이기도 하고 묵요리가 다이어트 반찬이잖아요 밥 없이 이것만 먹으면 다이어트 요리라고도 생각이 듭니다. 아무튼 간단하게 만드는 반찬이니 맛있게 만들어보세요! ■재료■ 청포묵 1개, 진간장, 조미김, 계란 2개, 통깨, 참기름 묵은 시판 청포묵 300g을 사용했어요. 묵은 한 입 크기로 잘라주는데 저는 묵칼이 있어서 잘라주니 좀 더 예쁘게 자를 수 있었습니다 묵칼이 없으면 생략해도 괜찮아요 한 입 크기로 잘 잘라졌죠? 그냥 이대로 무쳐서 먹어도 되는데 아이들이 먹기에는 좀 딱딱한 편이라 한번 청포묵 데치기 해서 먹으려고 해요 묵 .. 더보기
청포묵무침 만드는 법 청포묵 요리 묵요리 청포묵 데치기 다이어트 반찬 저희집 아이들에게 자주 만들어주는 반찬 중 하나가 묵무침인데요 그중에서 청포묵무침을 가장 잘 먹어요~ 반찬 없을 때 묵 하나 꺼내서 후루룩~ 만들어주면 아이들이 먹기에도 고소한 반찬이기도 하고 묵요리가 다이어트 반찬이잖아요 밥 없이 이것만 먹으면 다이어트 요리라고도 생각이 듭니다. 아무튼 간단하게 만드는 반찬이니 맛있게 만들어보세요! ​■재료■ 청포묵 1개, 진간장, 조미김, 계란 2개, 통깨, 참기름 묵은 시판 청포묵 300g을 사용했어요. 묵은 한 입 크기로 잘라주는데 저는 묵칼이 있어서 잘라주니 좀 더 예쁘게 자를 수 있었습니다 묵칼이 없으면 생략해도 괜찮아요 한 입 크기로 잘 잘라졌죠? 그냥 이대로 무쳐서 먹어도 되는데 아이들이 먹기에는 좀 딱딱한 편이라 한번 청포묵 데치기 해서 먹으려고 해요 묵.. 더보기
메밀묵무침 메밀 묵요리 다이어트 반찬 묵무침 오랜만에 메밀묵을 먹어보았어요 메밀묵 찹쌀떡~~ ♬ 겨울밤에 들렸던 이 소리를 아시는 분들이 계실거에요. 저도 들어만 봤지 (앗 년식이...ㅠㅠ) 먹어보진 않아서 메밀묵 요리할땐 자꾸 이 가락만 생각나요 ​ 제가 자주 온라인 배송하는 곳에서 딱 보이기에 한팩 주문해서 저녁에 묵무침을 간단하게 만들었어요 다이어트 반찬으로 딱이라죠 ㅎㅎ ​ 맵게 양념장을 만들어도 좋은데 아이들이랑 먹으려고 가볍게 만들었는데 간단한 한끼 식사로 딱이랍니다 ■재료■ 메밀묵, 간장, 조미김, 대파 1/3대, 통깨, 참기름, 계란 2개 ​ 메밀묵을 준비해주세요 냉장고에 오래되지 않아서 바로 사용해도 되지만 한번 데쳐서 사용하면 더 말랑말랑해져서 묵은 항상 간단하게 데쳐서 사용해요 메밀묵요리 메밀묵은 먹기 좋은 크기로 잘라주세요 저.. 더보기