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아이들간식

에어프라이어로 치킨 아이 간식 만들기 ​ 오늘은 에어프라이어로 치킨 만들려고 해요 ​ 요즘 물가가 올라서 치킨을 배달하려고 하면 정말 부담스러운데 집에서 간단하게 치킨 오븐구이 만들 수 있어요 토막 난 닭 한 마리를 준비해 줍니다. 닭은 깨끗하게 씻어서 준비해 줍니다 그다음 바로 굽는 것이 아니고 밑 작업을 해주는데요 올리브오일을 꼼꼼하게 발라주세요 그리고 소금과 후추를 살살 뿌려주세요 대략 30분 정도 염지 작업을 해주는 것이 맛있게 먹을 수 있어요 그리고 에어프라이어에 닭을 올려주세요 그다음 이제 바스켓을 넣어준 후 조리를 해볼까 해요 전원 버튼을 누르면 위에 보면 기본 요리가 나와서 원하는 요리를 선택하면 됩니다 175도에서 40분간 돌리면 맛있는 치킨 만들기가 됩니다 중간에 저처럼 감자를 넣어도 좋고 버섯이나 혹은 마늘 등을 넣어서 .. 더보기
에어프라이어 고구마말랭이 만드는법 고구마요리 집에서간단한요리 요즘 고구마 많이들 드시죠? 심이 들어가 있는 것이 작년에 많았는데 올해는 참 맛있는 것 같아요 사는 것마다 성공이라고 할까요? ​ 밤, 호박, 꿀이 들어간 것 중 가장 좋아하는 것이 호박고구마인데요. ​ 요즘 대세 가전인 에어프라이어로 매일 같이 2개 이상씩 먹고 있어요. ​ 역시 날이 추우니 맛있게 즐길 수 있으니 매일 같이 만들어 먹는 것 같아요. 오늘은 에어프라이어 고구마 말랭이 만드는 법을 알려드리려고 해요 ​ 보통 반건조 된 것을 구매해서 먹곤 했는데 이제는 집에서도 쉽게 만들 수 있어서 요즘 구워 먹는 것이 질리면 만들어 먹곤 하는데요 ​ 쉽게 만들 수 있으니 집에 많이 있다면 한번 만들어보세요! ​ 우선 고구마 준비 고구마를 에어프라이어에 굽고 난 뒤 남은 고구마가 있다면 에어프라이어 고구.. 더보기
탕후루 만드는법 딸기요리 딸기 탕후루 만들기 과일탕후루 과일사탕 요즘 딸기철이라 딸기를 자주 먹고 있어요 딸기만 먹어도 왜 이리 좋은지 봄보다 요즘 딸기가 가격이 사악하지만 맛도 좋은듯합니다 ​ 오늘은 딸기 요리 딸기 탕후루 만들기 알려드리려고 해요 간단하게 시럽만 묻히면 되지만 아이들이 어찌나 좋아하던지 그래서 종종 아이 간식으로 과일탕후루 만들어준답니다 ▣재료▣ 딸기 설탕 물 꼬치 재료는 간단하죠? 딸기를 준비합니다 솔직히 딸기만 먹어도 맛있는데 탕후루가 다니까 아이들이 좋아하는 것 같아요 딸기는 깨끗하게 씻어준 후 꼭지를 제거해 주세요 그리고 꼬치에 딸기를 끼어줍니다 저는 3개씩 끼우니 적당했어요 이제 딸기 탕후루 만들기 시럽을 만들어줍니다 ​ 설탕 1/2컵 물 1/2컵을 넣었어요 물의 양은 적게 넣어도 괜찮습니다. 설탕과 물을 넣은 모습이랍니다 이제 강불에서 .. 더보기
아이들간식 짜장가루 양념 재료 짜장떡볶이 만들기 매일 먹어도 질리지 않은 음식이 있다면 바로 떡볶이.. 여자분들이라면 많이들 좋아하실 것 같아요. 저도 얼마나 좋아하는지 매일 먹었으면 하지만 저의 몸의 몇 프로는 이것을 먹고 쪘다고 할 정도로 제가 너무나도 좋아하는데요. 오늘은 일반적으로 흔히 먹는 매콤한 맛이 아닌 짜장 가루로 만들었어요. 춘장으로 만들면 좀 더 깊은 맛이 있겠지만 가루로 만들어도 편하고 맛있게 만들 수 있답니다. ■짜장 떡볶이 재료■ 떡볶이 떡 300g(종이컵 2컵) 어묵 150g(종이컵 1컵) 대파 1/2대 양배추 80g(1줌) 짜장 가루 3스푼 다진 마늘 1스푼 올리고당2스푼 고추장1스푼 물 400ml 짜장떡볶이 만들기 저는 매콤한 것은 고추장 1스푼만 넣었는데요 좀 더 매콤하게 즐기고 싶다면 고춧가루를 추가하면 될 것 같아요... 더보기
전기밥솥약밥 만드는 법 약식 만드는 방법 약밥 재료 찹쌀요리 아이들이 방학을 하니까~ 아무래도 간식을 많이 만들게 되네요 큰아이가 좋아하는 약밥 만들었어요 약밥이야~ 만들기가 정말 쉬워요 전기밥솥에 밥하듯이 만들면 되니까 자주 만들어주고 있어요 ​ 많이 만들기 보다 조금씩 먹을 양만 만들어서 먹는데요 6인용 전기밥솥만 있으면 쉽게 만들 수 있어요 ■재료■ 찹쌀 1.5컵 흑설탕 1/2컵 진간장 1/4컵 건포도 1/2컵 대추 5개 밤 8개 참기름 1.5스푼 물 1컵 반 이 재료에 밥솥만 있으면 금세 만들 수 있어요 ​ 양을 더 많이 만들고 싶으시다면 위의 분량에서 2배로 만들어보세요 이때는 10인용 밥솥이 좋아요 컵은 종이컵 기준입니다. ​ 우선 찹쌀을 불립니다 1.5컵을 깨끗하게 씻은 후 불려주세요 ​ 불리는 시간은 20분 정도입니다 너무 오랫동안 불리면 아무래도 .. 더보기
고구마 샐러드 만들기 고구마무스 샐러드 종류 고구마요리 샐러드재료 아이들 간식 어제 고구마를 구웠는데 남은 군고구마가 있어서 아침에 고구마샐러드를 만들어보았어요 고구마가 당도가 너무 좋아서 고구마무스 만들었더니 아이들이 너무 잘 먹더라고요 아무튼 아이들이 있다 보니 아이들 간식 만들게 되는데 맛있게 만들어보세요! ​■재료■ 고구마, 플레인요거트, 건크렌베리 ​ 고구마는 구운 고구마를 사용했어요 생고구마라면 껍질을 깎아서 전자레인지에서 10분 정도 익혀줘도 포근포근한 고구마가 된답니다 ​ 고구마 껍질을 벗겨서 담아주세요~ 저는 2개 정도 사용했는데 고구마 양은 알아서 조절하면 됩니다 고구마를 수저로 으깨주세요~ 꿀 고구마라서 그런지 수저로 몇번 누르기만 해도 금세 잘 으깨졌어요~ 양이 많으면 주걱 같은 것으로 으깨면 됩니다 그리고 원하는 견과류를 넣어주세요 저는 건포도를 좋아하는데 .. 더보기
매쉬드포테이토 만들기 찐감자 요리 매쉬포테이토 으깬 감자 요리 요즘 감자가 맛있죠 햇감자가 나오기 시작하던데 예전에 비해서 감자가격이 조금 비싸진 것 같아요 물가가 오른게 식탁에도 바로 반영되는것 같아 걱정이 되네요 오늘은 간단한 으깬 감자 요리 매쉬드포테이토 만들기 했어요 ​ 들어가는 것 없어도 맛있게 만들 수 있다고 할까 스테이크 만들 때 같이 먹으면 부드럽고 맛있죠 ​ 간단해서 레시피란 건 없지만 감자 좋아하는 분들이라면 맛있게 드실 수 있을 것 같아요 ■재료■ 감자 5개, 우유 50ml, 버터, 소금, 파슬리가루, 후추 ​ 들어가는 재료는 정말 간단하죠? 감자는 5개를 준비했는데 작은 감자라 이 정도인데 큰 감자는 3개 정도만 준비해 주세요 감자는 3조각 정도로 잘라주세요 아무래도 크면 감자 익을 때 시간이 걸리니 잘라서 준비했어요 찐감자 요리 매쉬포테이토 .. 더보기
만들기 쉬운 요리 아이들 간식 백종원 떡꼬치 소스 만들기 아이들이 요즘 하원하거나 하면 늘 아이들 간식을 준비해요 늘 배고프다고 하는 것 보니 쑥쑥 크려고 하는가 보는데요 자주 만들어주진 않지만 아이들이 가장 좋아하는 간식 중 하나가 바로 떡꼬치인데요 이쑤시개에 쏙쏙 키워서 양념 발라주면 어찌나 맛있던지 하나씩 빼먹는 재미가 쏠쏠한 떡꼬치 만들기 쉬운 요리 아닐까 생각이 들어요 ■재료■ 떡볶이 떡, 설탕, 물, 고추장, 이쑤시개, 케첩 들어가는 재료는 간단하죠? 우선 이쑤시개와 그리고 떡이 필요한데 이왕이면 말랑말랑한 떡을 준비해야지 끼워서 만들기 편하답니다. 떡은 반으로 잘라서 준비해 주세요! 4개로 만들어줍니다 그리고 꼬치에 쏙 끼워줬어요 말랑말랑하니 꼬치에 끼우기 정말 쉬웠습니다. 딱딱하면 뜨거운 물에 불려서 넣어주면 쉽게 꽂을 수 있어요 팬에 기름을 둘.. 더보기