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아보카도과카몰리만드는법

아보카도 과카몰리 만드는 법 토마토 샐러드 소스 아보카도 먹는법 아보카도는 건강식품으로 유명한데요, 최근에는 다양한 요리방법들이 소개되면서 더욱 인기를 끌고있어요. 특히 아보카도와 토마토, 양파 등을 이용해서 만드는 과카몰리는 나초나 토르티야 위에 올려먹으면 환상궁합인 음식이에요. 간단한 재료만으로 손쉽게 만들 수 있어서 누구나 도전하기 쉬운 메뉴랍니다. 아보카도 과 카 몰리 만드는 법 알려드릴게요 :) ■재료■ 아보카도 2개 토마토 1개 레몬즙 소금, 올리브유 발사믹 식초 ​ 과카 몰리는 멕시코 요리 중 하나로, 아보카도를 으깨고 각종 채소들을 넣어 만든 소스라고 해요 :) ​ 주로 빵이나 나초 위에 올려서 많이 먹는데요 저는 개인적으로 크래커랑 먹는 걸 제일 좋아해요. 그냥 먹어도 맛있지만 샌드위치 속 재료로도 활용 가능하니 만능 소스라고 해도 되겠죠? 우선 아보.. 더보기
아보카도 과카몰리 만드는 법 아보카도 샐러드 스프레드 한동안 아보카도가 비싸서 잘 먹지 못했는데 페루산이 좀 저렴해서 자주 먹고 있어요 아보카도에 올리브오일과 발사믹식초만 넣어도 꿀맛인데요 여기에 요즘 잘 먹는 토마토를 넣어서 아보카도 과카몰리 만드는 법으로 먹었더니 간단하고 좋았어요 :) ​ 맛있는 아보카도 샐러드 만들어보세요 ■재료■ 아보카도 2개 토마토 1개 레몬즙 소금, 올리브유 발사믹식초 ​ 아보카도는 2개를 준비했어요 겉이 검정색으로 되었을 때가 아보카도 후숙이 잘 되었을 땐데요 눌렀을 때 꾹 눌러주면 잘 익은 것이랍니다 아보카도는 반을 갈라주세요 노릇노릇 잘 익었죠 말랑말랑해서 아보카도가 잘 익었어요 잘 익은 아보카도는 손으로 껍질을 깔 수 있어요 우선 아보카도 샐러드 만들려면 아보카도를 으깨주세요 ​ 포크를 가지고 잘 으깨주세요 이제 토마토를.. 더보기
아보카도 과카몰리 만드는법 아보카도 샌드위치 레시피 ​저탄고지가 건강에 좋다고 해서 요새 아보카도를 건강식으로 많이 먹더라고요. 아보카도는 좋은 지방이 있어서 다이어트에도 좋다고 합니다 그래서 아보카도를 즐겨먹는데 그냥 먹으면 살짝 느끼하신분들은 아보카도 과카몰리 해먹으면 맛있게 먹을 수 있어요 아보카도 후숙만 잘되면 과카몰리 쉽게 만들 수 있답니다 ■재료■ 아보카도3개, 방울토마토 10개, 레몬즙, 소금 약간, 후추 약간, 올리브유 2스푼 ​ 아보카도 과카몰리 만드는 법 과콰몰리나 혹은 방울토마토 양은 조절해 주세요 토마토를 사용해도 괜찮아요 ​ 아보카도는 악명 높은 페루산인데 후숙이 왜 이리 안되는지. 그래도 날씨가 더워서 밖에 계속 놔두니 후숙이 되긴 되네요 겉에 만져봐서 말랑말랑해지고 겉색깔이 까매지면 후숙이 된거에요 검게 될 때까지 기다립니다 ​.. 더보기
아보카도 과카몰리 만드는 법 아보카도 샐러드 소스 아보카도를 좋아해서 자주 먹는데요 매일 아침에 아보카도 샐러드 먹으면 부담도 없고 요즘에는 가볍고 맛있게 먹으려고 해서 종종 먹곤 한답니다 ​ 아침에 혹은 아점으로 먹으면 좋을 아보카도 과카몰리 만드는 법 알려드릴게요 ■재료■ 아보카도1개, 방울토마토 3개, 레몬즙 소금 약간, 후추 약간, 올리브유 1스푼 옵션 : 발사믹 식초 ​ 우선 아보카도 한 개를 준비했어요 아보카도는 눈으로 보았을때 검은색이고 손가락으로 누르면 말랑말랑하면 잘 익은 것이랍니다 ​ 아보카도 후숙이 되어야지 아보카도 과카몰리 만들 때 좋아요 ​ 아보카도는 반을 칼로 잘라주세요 그리고 씨를 살짝 비틀면 씨도 잘 빼집니다 ​ 아보카도가 잘 익은 것 같죠? 잘 익은 아보카도는 껍질을 손으로 손으로 까도 잘 까진답니다 넓은 볼에 잘 익은 아.. 더보기
아보카도 과카몰리 아보카도 먹는법 아보카도 오픈 샌드위치 만들기 아보카도 먹기시작하니 자주 먹게되는데 뉴질랜드산이 비교적 후숙도 쉽고 맛도 좋더라고요 ㅎㅎ ​ 아보카도로 가장 자주 만드는 것이 바로 아보카도 과카몰리인데~ 쉽고 너무 간단한 것 있죠? 아보카도 오픈 샌드위치 만들기 까지 맛있게 먹었습니다! ■재료■ 아보카도 2개, 양파 1/2개, 방울토마토10개 레몬즙, 소금약간, 후추약간, 올리브유1스푼 ​ 여기서 아보카도 양이나 토마 토양은 취향껏 조절해 주면 됩니다. ​ 양파를 넣으면 아삭아삭하니 맛있어요 아보카도는 후숙이 된 것이 좋아요 색상이 초록색이면 아보카도가 전혀 후숙이 되지 않은 것이랍니다 ​ 실온에서 이렇게 검정 색깔이 날 때까지 아보카도가 익을 때까지 기다려주세요 그리고 살짝 눌렀을 때 쑥 들어가야지 적당히 후숙이 잘 된 것이랍니다 아보카도 자르는 .. 더보기