날이 왜 이리 더운지~ 시원한 수박이
먹고 싶은 계절이 왔어요
안 그래도 마트에 갔더니 수박이
12브릭스라고 해서 구매했는데
웬걸 잘못 골랐나 봅니다
맛이 생각보다 없어요
요맘때 수박이 비싸기도 하지만
맛도 좋아서 지금부터 먹곤 했는데
이번 첫 수박은 망했다 싶은데요
오늘은 시원한 수박음료 레시피
여름 음료 홈카페 레시피
땡모반 레시피 알려드리려고 해요
생각보다 수박에 씨도 없고
먼가 좀 맛없는 수박처럼 보이긴 해요
수박화채 만들려다가
땡모반 만들기 해봅니다
수박은 핸드블렌더로 갈아주려고 하니
적당한 크기로 잘 라 준비했어요
수박씨를 같이 갈아서 먹어도
수박씨에 영양이 많아서 먹어도 좋겠지만
아이들은 예민해서 그런 것 싫어해요
그래서 수박씨는 빼고 수박과육을
가지고 만들어주기로 했어요
핸드블랜더로 갈아주려고 용기에
수박을 담아봅니다.
수박주스 시럽으로 알룰로스 넣었어요
알룰로스가 0kcal.라는 사실 아시죠?
저도 이왕이면 칼로리 부담도 없고
혈당을 안 올려주니 단것을 알룰로스를
사용하는데 이번에도 역시 조금이라도
건강하게 먹으려고 시럽을 1스푼 정도
넣어주니 맛없던 수박이 맛있는
수박음료로 재탄생 되었던 것 같아요
수박을 핸드블렌더로 마구마구 갈아줍니다
생각보다 수분이 많은 과일이라
몇 초면 금세 수박주스로 탄생된답니다 ㅎㅎ
곱게 잘 갈렸죠?
보기만 해도 시원함이 느껴집니다.
보통 요맘때 카페에 가면
종종 먹던 수박주스
집에서 시원하게 먹을 수 있어요
컵에 따라서 먹으면 됩니다
냉장고에 들어 있던 수박이라
따로 얼음을 넣지 않아도
시원함이 느껴집니다
작은 수박을 하나 꽂아주면 시원한 음료
땡모반 만들기
맛을 보고 덜 달면 알룰로스 하나 더
넣어주면 좋지요 ㅎㅎ
맛없던 수박을 가장 맛있게 만드는 법
수박주스 만들기랍니다
어제 움직이니 낮에 더웠는데
시원하게 즐길 수 있었어요
이제 여름이 오나 봅니다
그래서 아이들 여름 옷도 준비하고
아무튼 여름 오니 선풍기도 닦아야 하고
할 일이 많은데요
이웃님들도 시원한 수박주스
마시면서 여름 대비해 보세요!
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