휜죽끓이기 썸네일형 리스트형 밥으로 흰죽 끓이는법 장염에 좋은음식 장염죽 장염 걸릴 때 정말 먹을 음식이 없어요 얼마 전 아이가 배탈이 나서 병원가보니 장염이라고 하더군요 미음을 먹다가 흰죽을 먹어도 된다고 해서 만들어 보았는데요 쌀을 불려서 만들어도 되고 찬밥으로 만들어도 되는데 찬밥으로 만드는 초간단 흰죽 끓이는 레시피 알려드릴게요 워낙에 간단하니~ 쉽게 만들 수 있어요 ■재료■ 밥 1공기, 물 2컵, 참기름, 깨소금 밥은 1공기 준비해 주세요. 찬밥 햇반 다 가능합니다 밥만 있으면 쉽게 만들 수 있어요 장염에 좋은 음식은 잘 없어요 최대한 먹지 않는 것이 좋다고 하지만 배고프니 흰죽이나 미음 혹은 탈수를 막기 위해 포카리스웨트를 먹곤 하니 참고하세요! 냄비에 우선 참기름 1스푼을 넣어주세요 그냥 끓여야지 되겠지만 그래도 참기름이라도 넣으면 고소하니 먹을만하더라고요 1인분.. 더보기 이전 1 다음
