갈치 굽는법 썸네일형 리스트형 에어프라이어 갈치구이 하는법 갈치 굽는법 생선구이 생선 굽는법 갈치요리 갈치는 요즘 마트에서 저렴해서 자주 굽고 있어요 아이들이 좋아하는 생선이기도 하고 갈치구이 하면 밥 한 공기 뚝딱하는 마성의 반찬이라고 할까 간단하면서 에어프라이어에 구우면 그다지 어렵지 않기에 자주 구워주는 생선 중 하나랍니다 에어프라이어에 구우면 쉽게 갈치구이 하는법 할 수 있는데요 에어프라이어에 생선구이 하려면 여러 종류를 구워도 쉽고 바삭하게 잘 구워져요~ 간편하기도 하고 집안에 생선 냄새 없이 구울 수 있어서 좋은 것 같아요 이번에는 생물갈치를 이용해서 갈치구이 만들어줬어요 우선 갈치는 손질을 해주는데요 보통 마트에서 이렇게 토막을 내준다고 해도 지느러미 같은 부분은 잘라줘야 해요 지느러미 부분을 안 잘라도 되지만 잘라야지 그래도 먹기에 편리해요 가위나 혹은 칼을 가지고 양옆에 지느러미를 잘.. 더보기 갈치구이 하는법 갈치 굽는법 생선구이 생선굽는법 갈치요리 저희 아이들이 좋아하는 생선구이 중 하나가 갈치구이인데요 갈치야 워낙에 굽고 조림 요리해도 맛있어서 좋아한답니다 요즘 갈치가 저렴해서 갈치조림도 만들어보고 갈치구이 하는법 으로 간단하게 생선구이 해보았는데요 갈치에는 단백질, 비타민, 무기질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 단백질은 우리 몸의 근육과 뼈를 형성하고, 비타민은 신진대사를 촉진하고, 무기질은 혈액순환을 원활하게 합니다. 따라서 갈치구이는 건강에도 좋은 음식이라고 해요. 그래서 자주 만들어주려고요 생선구이하면 집에 냄새가 나서 좀 그렇긴 해도 아이들이 좋아하니 갈치구이는 종종 만들어준답니다 ■갈치구이재료■ 갈치,밀가루 아무래도 갈치는 생물이 맛있죠 요즘 갈치가 저렴해서 3마리 사서 생선조림으로 만들고 갈치구이로 만들어보았어요 보통 구매할 .. 더보기 이전 1 다음
