콩나물보관법 썸네일형 리스트형 백종원 콩나물밥 레시피 전기밥솥 돼지고기 콩나물밥 만들기 다이어트 콩나물 비빔밥 양념장 오늘은 가볍게 만들 수 있는 콩나물밥을 만들어볼까 하는데요 전기밥솥으로 가볍게 만들어서 먹는데 다른 반찬 없이 맛있게 먹을 수 있었어요 콩나물밥 양념장 만들어서 슥슥 비벼서 먹으니 맛있게 먹을 수 있었답니다 콩나물을 요즘 즐겨 먹는데요 생각보다 좋은 콩나물 효능이 많더라고요. 두콩을 싹틔워 기른 채소로 아스파라긴산이라는 아미노산이 함유되어 있어서 알코올 분해 효소 활성화 및 간기능 개선에 도움을 줘요. 또한 섬유소가 풍부하기 때문에 변비 예방 효과도 있고 피로회복에도 좋답니다. ■재료■ 콩나물 200g, 쌀 2컵, 물 2컵 돼지고기 다짐육 2/3컵, 들기름 1큰술 대파 3큰술, 진간장 3큰술, 다진마늘 1/2큰술 고춧가루 1/2큰술, 참기름 1큰술, 통깨 이번에는 백종원 콩나물밥 레시피로 만들어보.. 더보기 이전 1 다음