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요리이야기/에어프라이어요리

에어프라이어 갈치구이 하는법 갈치 굽는법 생선구이 생선 굽는법 갈치요리 갈치는 요즘 마트에서 저렴해서 자주 굽고 있어요 아이들이 좋아하는 생선이기도 하고 갈치구이 하면 밥 한 공기 뚝딱하는 마성의 반찬이라고 할까 간단하면서 에어프라이어에 구우면 그다지 어렵지 않기에 자주 구워주는 생선 중 하나랍니다 에어프라이어에 구우면 쉽게 갈치구이 하는법 할 수 있는데요 ​ 에어프라이어에 생선구이 하려면 여러 종류를 구워도 쉽고 바삭하게 잘 구워져요~ 간편하기도 하고 집안에 생선 냄새 없이 구울 수 있어서 좋은 것 같아요 이번에는 생물갈치를 이용해서 갈치구이 만들어줬어요 우선 갈치는 손질을 해주는데요 보통 마트에서 이렇게 토막을 내준다고 해도 지느러미 같은 부분은 잘라줘야 해요 지느러미 부분을 안 잘라도 되지만 잘라야지 그래도 먹기에 편리해요 가위나 혹은 칼을 가지고 양옆에 지느러미를 잘.. 더보기
에어프라이어 군밤 칼집 밤 굽기 온도 시간 에어프라이어 간식 군밤구이 드디어 가을 햇밤이 나왔어요 그래서 밤을 쪄서 먹기도 하고 에어프라이어 군밤 만들어서 간식으로 먹는데요 이러다 살찌는 것은 순식간이라고 할 정도로 마성의 간식이라고 할까요? 왜 이리 맛있나요? 자꾸 손이 간다고 해야 하나 너무 맛있어서 요즘 매일 먹고 있어요 ㅠㅠ 에어프라이어 밤 굽기 방법 시간과 온도 알려드릴게요 :) 간단하게 먹을 수 있는 간식으로 밤! 저도 정말 좋아하는데요~ 요즘은 심심하면 보관해두었던 밤을 꺼내서 에어프라이어 군밤을 만들어 먹곤 해요 :) 많은 양을 구워도 티브이 보거나 영화를 보면서 먹으면 정말 순. 삭! 에어프라이어 밤 굽기에서 가장 핵심은 바로 칼집내기인데요~~ 처음에 작은 칼로 해도 되겠지 했었는데 엄청 애먹었던 기억이.. 손 다치기도 쉽고 칼집을 내려면 힘도 필요해요. .. 더보기
단호박 에그슬럿 에어프라이어 밤호박 에그슬럿 보우짱 밤 효박요리 단호박 치즈구이 요즘 단호박이 제철입니다 그래서 보우짱 밤호박 주문했는데 4kg 주문해서 단호박 에그슬럿도 먹고 단호박 수프도 해먹고 단호박죽도 해먹고 다양한 요리해 먹고 있는데요 ​ 제가 요즘 매일 아침에 먹는 것은 바로 단호박 에그슬럿인데요 ​ 요즘 왜 이리 맛있나요 이번에는 밤호박 뽑기가 잘 돼서 포슬포슬하고 뻑뻑한 밤호박이 걸려서 아주 즐겁게 먹고 있답니다 ​ 별다른 레시피란 게 없지만 그래도 맛있게 만들어보세요 ㅎ ​■재료■ 밤호박 1개 계란 1개 피자치즈 양껏 소금 1꼬집 ​ 요즘엔 밤호박 철이라 밤호박을 사용해서 밤호박 에그슬럿 만들었어요 여기에 피자치즈는 많이 계란도 1개를 넣어주면 좋아요 ​ 단호박 치즈 구이니까 아무래도 피자치즈는 필수겠죠 보우짱 밤호박은 뻑뻑한 게 맛있더라고요 잘못 사면 좀 질게 나오.. 더보기
에어프라이어 삼겹살 구이 삼겹살 에어프라이어 시간 집에서 삼겹살 굽는법 날씨가 왜 이리 더운지 이젠 여름인가 봐요 그래서인지 주방에서 요리하기가 싫어지는 요즈음 꾀가 생기기 시작해요 ​ 제가 애정 하는 에어프라이어를 가지고 요리하니 덥지도 않고 쉽게 요리가 가능하니 얼마나 좋은지 모릅니다 ​ 그중에서 에어프라이어 요리 삼겹살 구이를 만들어 먹는데~ 편하고 좋아요 에어프라이어에 들어갈 삼겹살인데요 요즘 삼겹살 가격이 비싸지만 그래도 주기적으로 매주 1번씩은 먹어줘야겠죠 삼겹살은 에어프라이어에 들어갈 양만큼 준비해 줍니다 길이가 삼겹살이 길어서 반으로 잘라 주세요! 허브솔트가 있으면 솔솔 뿌려주세요! 없으면 소금이나 후추 등을 취향껏 뿌려주세요! 에어프라이어에 삼겹살을 겹치지 않고 넣어줍니다 여기서 종이호일은 넣지 않아요 설거지는 힘들긴 한데 종이호일을 넣으면 아무래도 고기에서.. 더보기
에어프라이어 고등어 굽는법 생선구이 냉동 고등어구이 고등어요리 생선굽는법 집에서 프라이팬으로 생선구이를 하려면 굽기도 까다롭고 냄새도 나서 정말 힘들죠 저도 가급적 집에서는 하지 않으려 하는데요 ​ 그래도 에어프라이어가 있다면 쉽게 에어프라이어 고등어 굽는법 으로 맛있게 즐길 수 있어요 ​ 생선구이 중에서 고등어구이를 가장 잘 해먹고 있는데요 정말 겉바속촉을 제대로 느끼고 있답니다 고등어는 비타민 D와 오메가-3 지방산 등 다양한 영양소를 가진 건강에 매우 좋은 생선 중 하나입니다. 하지만 생고등어는 냄새와 기름기 때문에 조리하는 것이 까다롭습니다. 이때 에어프라이어를 이용하면 쉽게 고등어구이를 만들 수 있답니다 :) ​ 저는 노르웨이 고등어를 사용했는데 고등어는 생물 고등어나 다 사용 가능해요 깨끗하게 손질해서 준비합니다 냉동 고등어라 이왕이면 해동한 상태에서 에어프라이어 .. 더보기
돼지고기 요리 에어프라이어 통삼겹구이 삼겹살 구이 삼겹살 좋아하시나요? 저는 고기 중에서도 삼겹살을 제일 좋아하는데요~ 특히나 기름 쫙 빠진 바삭바삭한 삼겹살을 좋아해요. 그래서 항상 프라이팬에 구워 먹었는데 집에서 고기 냄새가 나서 단점이지만 에어프라이어 삼겹살구이 해서 먹으면 냄새도 나지 않고 너무너무 맛있어서 매일매일 먹고 있는데 아직 안 드셔보신 분들을 위해 제가 알려드릴게요! 구워 먹어도 맛있고 찌개에 넣어 먹어도 맛있는 만능 부위라고 생각해요. 특히 우리나라 사람들이 사랑하는 대표 음식이라 그런지 1주일에 한 번은 먹는 것 같은데요 이제 간단하게 만들어보는 에어프라이어 통삼겹구이 만들어보겠습니다 우선 삼겹살 부위의 고기를 보자면 기름이 적당해서 개인적으로 마음에 들었어요 고기와 기름 부위가 이상적이라고 할까 삼겹살구이 정말 맛있겠죠? ​ 고기.. 더보기
에어프라이어 군밤 칼집 밤 굽기 온도 시간 에어프라이어 약단밤 군밤구이 요즘 제가 에어프라이어 약단밤 굽기 해서 자주 먹다 보니 다이어트해야 하는데 잘 안 되는 것 있죠? ㅠㅠ ​ 온라인 마켓에서 약단밤 칼집 내어 있는 것을 구매해서 먹었더니 웬걸~ 쉽기도 하고 약단밤 바로 구워서 먹으면 정말 고소해서 맛있더라고요 ​ 1kg 구매했는데 2일 만에 다 먹어서 또 약단밤 몇 킬로 구매할까 생각 중이랍니다 에어프라이어 군밤 만들기 알려드릴게요 에어프라이어 밤 굽기에서 가장 핵심은 바로 칼집내기인데요~~ 처음에 작은 칼로 해도 되겠지 했었는데 엄청 애먹었던 기억이.. 손 다치기도 쉽고 칼집을 내려면 힘도 필요해요. 생각보다 너무 단단- 이 칼집을 제대로 내지 않고 굽게 되면 굽는 와중에 터지는 경우가 있어요^^; 에프에서 폭탄 맞아요 ㅎㅎ 까먹기도 불편하고~ 그래서 꼭 내주는 것이.. 더보기
에어프라이어 허니버터고구마 고구마치즈구이 고구마버터구이 고구마구이 아웃백 스테이크 하우스하면 떠오르는 메뉴들이 몇 가지 있죠? 투움바 파스타나 오지치즈 후라이즈 같은 스테디셀러메뉴들을 제외하고도 저는 이 고구마가 떠오르는데요~ 하나인 고구마 구이! 하지만 매번 시켜 먹기엔 다른 것 주문하면서 시키자니 너무 비싸서 부담스러우셨죠? 이제 내 입맛에 맞게 직접 만들어 먹어봐요! ​사실 만드는 방법은 간단해요! 버터랑 꿀 넣고 오븐에 굽기만 하면 끝! 이지만 이번에는 고구마 먹다 남은 고구마를 가지고 간단하게 만들어보았습니다 ■재료■ 고구마, 피자치즈, 꿀, 버터 ​ 에어프라이어 허니버터고구마 만드는 법 재료는 정말 간단해요 그리고 이름 그대로 꿀과 버터 그리고 고구마가 들어간 요리입니다. 오븐에 구워 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 고구마 위에 달콤한 꿀이 듬뿍 뿌려져있고, 마지.. 더보기

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